Хотите узнать больше?
Хотите узнать больше?Приглашаем вас на вебинар “Как убрать диастаз и решить интимные проблемы” от тренера коррекционного фитнеса Марии Жирновой.
Текст видео
Текст видеоВведение
Лимфа переводится с латинского как “чистая вода”. Эта жидкость течет по лимфатическим сосудам и узлам, которые составляют лимфатическую систему. У лимфатической системы три главные функции. Во-первых, она возвращает жидкость от тканей назад к сердцу. Во-вторых, обеспечивает поступление крупных молекул, таких как гормоны и липиды, в кровоток. В-третьих, она обеспечивает иммунную защиту, чтобы предотвратить генерализацию инфекции. Давайте разберемся более подробно, что такое лимфа и откуда она берется.
Процесс образования лимфы
Кровь в артериях находится под большим давлением, чтобы достичь каждого уголка нашего тела. Артерии ветвятся на более мелкие сосуды, переходя в артериолы, а затем в капилляры. Стенки капилляров представлены одним слоем и содержат поры. Эритроциты слишком крупные, чтобы проходить через такие поры, но мелкие белки, вроде альбумина, и жидкость с легкостью проникают через поры в ткани. Каждый день 20 литров воды и белков просачиваются через капилляры и становятся частью интерстициальной жидкости.
Около 17 литров реабсорбируется обратно в ткани, но оставшиеся три литра остаются в тканях. Эти три литра должны найти путь, чтобы снова попасть в кровь. Это необходимо для поддержания постоянства объема интерстициальной жидкости и крови. Тут-то и нужны лимфатические сосуды, которые собирают избыточную интерстициальную жидкость и возвращают обратно в кровь. Как только интерстициальная жидкость попадает в лимфатические сосуды, она называется лимфой.
Структура лимфатических сосудов
Возможно, у вас возникает вопрос: откуда берутся эти 20 литров просачивающейся жидкости каждый день, если объем крови только 5 литров? Не забывайте, что 5 литров находятся в постоянном движении и циркулируют снова и снова. В отличие от кровеносной системы, лимфатическая система не замкнута, потому что жидкость и белки поступают в микроскопические лимфатические капилляры. Вся собранная лимфа сбрасывается в вены.
Лимфатические капилляры — это самые мелкие лимфатические сосуды, расположенные по всему интерстициальному пространству. Они имеют выраженную проницаемость, потому что их стенки высланы эндотелиальными клетками, которые не плотно перекрывают просвет, формируя мини-клапаны. При помощи коллагеновых филаментов эндотелиальные клетки прикреплены к структурам интерстиции, что придает капиллярам гибкость и возможность сохранить форму.
Когда давление в интерстициальном пространстве больше, чем в лимфатических капиллярах, эндотелиальные мини-клапаны открываются, позволяя жидкости попасть в сосуды. Когда давление в интерстициальном пространстве меньше, чем в лимфатических капиллярах, мини-клапаны закрываются, удерживая лимфу внутри. Как только лимфа попадает в лимфатические капилляры, она движется через лимфатические сосуды, затем через стволы и протоки.
Движение лимфы
В лимфатической системе нет насоса, который бы проталкивал лимфу. Вместо этого глотки и миоциты в лимфатических сосудах реагируют на пульсацию рядом расположенных артерий и тем самым сокращаются. Также сокращения скелетных мышц, происходящие в течение дня, создают внешнее давление на сосуды, чтобы лимфа продвигалась дальше. Чтобы лимфа не текла в обратном направлении, лимфатические сосуды, как и вены, имеют клапаны.
Лимфатические стволы называются по участкам тела, откуда они собирают лимфу. Существуют два поясничных ствола, два бронхиальных, два супраклавикулярных, два ионных ствола и один кишечный. Лимфа поступает либо в правый лимфатический проток, который собирает лимфу от правой руки и правой половины головы и груди, либо в грудной проток, который имеет гораздо больший размер и собирает оставшуюся лимфу.
Правый лимфатический проток сбрасывает лимфу в угол между правой яремной веной и правой подключичной веной, а грудной проток — в такой же угол с левой стороны. Это место идеально, потому что давление здесь очень низкое, что позволяет лимфе легко течь.
Роль лимфатической системы в организме
Лимфатическая система имеет важное преимущество: она принимает крупные молекулы, такие как гормоны, которые слишком велики для попадания в капилляры, и доставляет их в кровоток. Во время еды жирные кислоты упаковываются в тонком кишечнике в шары, которые называются хиломикронами. Но они, как и гормоны, слишком большие, чтобы просачиваться в капилляры. Вместо этого хиломикроны поступают в специальные некапиллярные сосуды, именуемые млечными, потому что лимфа в них похожа на молоко. Хиломикроны медленно перемещаются в грудной проток и сбрасываются в венозную кровь.
Лимфатическая система также играет важную роль в иммунной системе. Лимфоидные органы удаляют чужеродный материал из лимфы, чтобы он не попадал в кровоток, и осуществляют иммунный надзор. Некоторые лимфоидные органы представляют собой диффузную лимфоидную ткань, состоящую из большого числа лимфоидных клеток и белков. Это типично для выстилки желудочно-кишечного и дыхательного трактов.
Другой тип лимфоидных органов — это лимфатические узлы, представляющие собой плотно упакованные шары из лимфоцитов и белков. Сотни лимфатических узлов располагаются вдоль лимфатических сосудов. Каждый узел имеет размеры от нескольких миллиметров до одного-двух сантиметров. Их можно прощупать в тех местах, где они скапливаются вдоль лимфатических стволов, особенно в области шеи, подмышечных впадин и паха. Также лимфатические узелки обнаруживаются в стенках тонкого кишечника, они называются пейеровыми бляшками.
Если инфекция попадает в ткани, она может попасть в лимфатический капилляр и переместиться в лимфатические сосуды. Нефильтрованная лимфа просачивается через расположенные рядом лимфатические узлы, где любой патоген или частицы патогена быстро обнаруживаются дендритными клетками, которые показывают частицы другим иммунным клеткам в лимфатических узлах.
Дендритные клетки постоянно отбирают образцы лимфы и презентируют антигены B-лимфоцитам. Это вид лимфоцитов, способных вырабатывать антитела. B-лимфоциты устроены так, что могут реагировать только на чуждые антигены. Если дендритные клетки презентируют B-лимфоцитам что-то чуждое, то последние превращаются в плазматические клетки и начинают вырабатывать антитела, которые покидают лимфатический узел.
В составе лимфы есть также T-лимфоциты — другие лимфоциты, которые способны перемещаться между лимфой, лимфатическими узлами и кровью для обнаружения патогенов, инфицированных или аномальных клеток, связанных антителами.
Заключение
Еще один лимфоидный орган — это селезенка, размером с кулак, располагающаяся слева под диафрагмой и над желудком. Селезенка имеет белую и красную пульпу. В белой пульпе находятся извлеченные из кровотока бактерии, связанные с антителами, и антитела, которые вырабатываются B-лимфоцитами. В некотором смысле белая пульпа селезенки — это гигантский лимфатический узел.
Если через лимфатический узел проходит нефильтрованная лимфа, то через белую пульпу проходит кровь. В красной пульпе уничтожаются старые и дефектные эритроциты, а компоненты гемоглобина либо разрушаются, либо используются вновь. Селезенка также полезна тем, что является депо для эритроцитов и тромбоцитов, которые попадают в кровоток в экстренных ситуациях.
Еще один лимфоидный орган — это тимус, который находится в верхней части груди. Тимус наиболее активен в неонатальном периоде и детстве, затем медленно атрофируется и замещается жиром после пубертатного периода. Тимус участвует в развитии T-лимфоцитов, чтобы любой T-лимфоцит, способный реагировать на собственные антигены организма, был уничтожен.
Последняя группа лимфоидных органов — это миндалины, которые включают в себя носоглоточные, трубные и язычные миндалины. Вместе они формируют кольцо из лимфоидной ткани вокруг горла, известное как кольцо Пирогова-Вальдейра. Главная функция миндалин — ловить патогены в составе пищи и воздуха.
Таким образом, лимфатическая система — это сеть лимфатических сосудов, позволяющая лимфе транспортировать питательные вещества и очищать их от отходов. Лимфа очищается в лимфатических узлах по всей лимфатической системе, что играет важную роль в иммунной защите.
Источник: Cor Medicale